Doutora, estou grávida! O que posso usar?!

Receber a notícia que esta grávida deve ser muuuuito bom, mas eu devo confessar que eu tremo nas bases quando eu penso: como vai ficar minha pele?!?

Todo mundo sabe que a pele reflete como está nosso organismo, HORMÔNIOS, alimentação, stress...

É fato que tem umas sortudas que na gravidez, a pele fica linda (fisiologicamente isso também é explicado), outras (provavelmente eu irei me incluir) a pele fica um caos (aumenta a oleosidade, os poros dilatam, aparecem manchas e acne).

Quem se identificou no segundo grupo já devem estar desesperadas, porque nós sempre ouvimos: 

- Grávida não pode fazer nada até que o bebê nasça.

Bom, não é bem assim!

Dicas e tratamentos durante a gravidez:

- Tenha uma alimentação rica em legumes, verduras e saladas. ( ajuda no controle da oleosidade da pele)

- Exercício físico (sair do sedentarismo evita retenção hídrica e inchaço)

- Beba bastante água (Hidratação é super importante para uma pele bonita)

- Limpeza de pele: recomendada apenas com profissionais qualificados, se não, você pode adquirir mais manchas e espinhas inflamadas.

- Peeling de cristal: renovação da cútis! Nada de usar peeling com ácido, mesmo se o profissional falar que é levinho ou superficial. O PC está liberado, ele é apenas uma esfoliação mais intensa da pele retirando todas as impurezas. 

- Escovinha de limpeza facial: falei sobre elas no post anterior. Um dos segredos da grávida é manter os poros muito bem limpos ;))

- Acne na gestação: pelos estudos foi liberado sem risco para o feto produtos a base de peróxido de benzoila e ázelaico. Não foi aprovado o uso de acido retinoico, isotretinoina topica e claro isotretinoina oral (roacutan). Converse com o seu dermatologista.

- Clareadores: pode ser usado os clareados derivados acido kojico, arbutin, acido azelaico. Converse com o seu dermatologista.

- protetor/bloqueador solar: se você tiver tendência a manchas na face (cloasma/melasma) opte por um bloqueador solar muito bom ;)

Algumas sugestões:

- Gel concentrado La Roche Posay: estudos do laboratório diz que diminui a oleosidade e a acne em 80% \o/

- Minesol Actif Unify FPS 60: protetor solar que já ajuda clarear ;)

- Minesol Oil control FPS 30 ou FPS 70: para peles muito oleosas.

 

Escovinha de limpeza da Olay:

- Mascara de Argila da Kiehl's: purifica e limpa profundamente os poros. Revitaliza a pele. Aplica sobre a pele e deixa agir 15 min. 2x/semana

Qualquer dúvida, deixem recadinho aqui em baixo ⬇

Bjão

Sâmela